很多家庭选生子吉日,会参考黄历里的宜生子、宜分娩条目，虎年7月对应的黄历吉日，大多是结合天干地支、五行命理的说法，比如有些日子标注“宜添丁”，会被不少人看重，不过这类参考没有科学依据支撑，只是民间代代相传的习俗说法，比如长辈会说选吉日生子，是讨个顺遂的彩头，给孩子和家庭添份安心的念想。
虎年7月处于盛夏,气温高湿度大，对产妇和新生儿的护理有实际影响，7月的新鲜蔬果供应充足，能给产后妈妈补充营养，也能给宝宝准备充足的辅食原料；但高温容易让产妇伤口恢复慢，新生儿也容易长热疹，需要做好降温措施，比如家里要常备空调调节温度，保持在26摄氏度左右，避免直吹，同时多通风换气，减少病菌滋生。
选生子吉日还要结合孕妇的身体状态和医院的床位情况,比如孕妇如果有妊娠并发症，需要提前和医生沟通，确定合适的生产时间，不能只看吉日，如果孕妇身体状况稳定，也可以结合预产期前后的实际情况，比如7月上旬的天气相对凉爽，比中下旬更适合产后恢复，这时候如果有合适的生产时机，也可以作为参考。
如果选择在虎年7月生子,要提前准备好降温用品，比如透气的婴儿包被、产妇用的吸汗巾，还要注意新生儿的皮肤清洁，每天用温水擦拭皮肤褶皱处，避免闷热引发红疹，产妇的饮食要清淡易消化，多吃汤类和新鲜果蔬，同时保证充足的休息，不要因为追求“吉日”而过度焦虑，保持平和的心态对母婴健康更重要。
对于虎年7月生子是否选吉日,不用过度纠结，民间的吉日只是心理寄托，更重要的是结合实际的身体状况、护理条件来做决定，只要母婴健康，就是最好的安排。